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有胃下垂的患者会时常的感觉到腹胀，胃痛，甚至暖胃的情况出现的，当出现后要及早的进行改善的，尤其是胃下垂的患者加重后，那么还会诱发胃部其他的疾病出现的，其实胃下垂调理的方式有很多，所以发现后及早的进行调理，身体恢复的也快。
1，准备核桃仁一百克到一百五十克左右即可，这需要稍微炒一下后，那么和蚕肾五十克，这需要一起放在碗内，放入屉内，需要隔水来进行炖煮后服用，有很好的健胃的作用，对于有胃下垂的患者，那么改善的效果是很好的，可以经常吃的。
2，准备兔子肉一百克，这需要洗干净之后切成块，之后放在碗内，之后加入适量的调味料即可，再放入山药粉三十克即可，之后进行隔水炖熟，对于有胃下垂的患者，内热的情况，改善的效果是很好的。
3，红色的甘薯准备二百克，这需要洗干净之后切成片，之后放入锅内进行蒸熟后装盘，之后准备一锅清水来进行煮沸，之后加入适量的白糖和番茄酱适量即可， 之后煮沸后浇汁在干薯片上面就可以了，之后分次来进行服用，对于有胃下垂，身体乏力改善效果极佳。
4，准备已羊脊骨一具，这需要捣碎，之后放入两千五百毫升的清水在锅内进行煎煮，开启文火来进行煎煮一个小时的时间就可以了，之后去除骨头，之后加入二百克的粳米继续炖煮，之后炖煮成粥就可以 ，加入简单的配料，在早上的时候空腹食用，对于体虚胃下垂，有很好的效果的。有胃下垂的患者，这些方式都是可以尝试一下的，对于胃部都是很好的改善的，而且在治疗的时候自己的饮食要清淡一些的，尤其是平时的饮食要细嚼慢咽，少吃多餐是比较好的，尤其是一些油腻的食物，辛辣刺激的食物，这都是不太适合吃的注意一些。