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注意饮食习惯,避免避免油腻、辛辣食物,注意摄入维生素B2、B6、C、E的食物。保持精神愉快、减轻精神和工作压力。注意少食辛辣、油腻及高糖、高淀粉类的食物,以免加重痤疮,甚至引起痤疮感染。多饮水,多食蔬菜和水果等富含维生素和纤维素的食物。保持充足睡眠,大便通畅。不抽烟、少喝酒。