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尾骨位于人体脊椎骨的最后一节，正常情况下没有任何疼痛感，当出现尾骨骨折时，患者在坐立或者蹲下时常常容易感到剧烈的疼痛，有时甚至蹲下起立后也会感到疼痛。由于生理结构不同，女性较男性更容易发生尾骨骨折。当发生尾骨骨折时，患者应立即到专业医院进行就诊，避免病情恶化损伤局部神经。尾骨骨折患者常常会感觉十分不便利，诸多行动无法正常进行，日常生活注意事项很多，下面大家就一起来看看具体有哪些注意事项吧。
1.饮食清淡，多补充含钙物质：辛辣刺激食物容易导致尾骨骨折患者伤口化脓感染，刺激体内炎症因子产生，而多数炎症因子抑制尾骨成骨细胞分化，延缓尾骨恢复过程。因此，患者需要多食用清淡营养价值高的食物，尤其是富含钙离子的食物。钙离子在人体内可以转化形成骨质，是骨折恢复必不可少的营养离子。
2.卧床静养，避免长时间坐立或蹲下：尾骨骨折患者通常情况下都行动不便，坐立姿势往往容易挤压受伤部位，造成剧烈疼痛甚至加重病情。蹲下姿势也是如此，下肢血液流通不畅进而加重尾骨骨折处缺血，因此尾骨骨折患者应避免长时间维持坐立或蹲下姿势。为促进骨折恢复，建议尾骨骨折患者静卧在床多多休息，平卧或者侧卧的姿势对于患者都有一定好处。
3.实时观察病情发展，避免病情恶化：尾骨虽然位于脊椎最后一节，但尾骨处的感染可以向上蔓延至整个脊椎。众所周知，脊椎是人体重要的神经中枢，人体多种生理活动都与脊椎密切相关。尾骨骨折患者因此需要多加谨慎小心，如若发生病情迟迟不好转甚至出现病情恶化现象，应立即到医院进行全面检查，观察是否有其他并发症。
尾骨骨折容易造成严重的危害，患者不可轻易忽视，平时应多加休息，注意清淡饮食，补充含钙食物。由于行动不便，患者需要亲人朋友的细心照顾，并密切观察治疗后患者恢复情况，避免严重不良反应的发生。