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急性咽炎是一种常见的疾病,患者会觉得喉咙疼得厉害,的原因有很多,烟抽得太多、或者说话过多、吃很多上火的食物,都很容易导致急性咽炎,患病后会严重影响正常工作,所以要及时进行治疗,下面7个方法让嗓子瞬间变得舒服。
1.抗炎药
对于急性发作的疾病,使用抗炎药效果是最好的,布洛芬有止痛和消炎的双重效果,吃了之后会减轻疼痛。如果咽炎引起了发烧,消炎药可以帮助消除。
2.润喉糖
含润喉糖对于缓解急性咽炎引起的疼痛也是很有效的,喉咙痛的厉害的时候可以用含片来减轻痛苦,很多润喉糖都含有薄荷和桉树油,油消炎、止痛的效果。
3.多喝水
咽炎急性发作的时候,要保持喉咙湿润,这样可以减轻疼痛。多喝温开水会有很大帮助。
4.茶
绿茶、花茶、中草药茶都有消炎、下火、止痛、抗菌的功效。饮用时加入蜂蜜能增强润喉效果,缓解咽喉疼痛不适。
5.鸡汤
鸡汤中含有很多营养物质,也含有盐分,有抗炎、缓解咽喉痛的作用,同时也可以提高抗病力,对疾病康复有帮助。
6. 盐水漱口
盐水有消炎、杀菌的作用,用盐水可以减轻喉咙炎症。温水中加入半匙盐,溶解后多次用它漱口,也可以少量吞咽一些,刺痛感严重的患者,也可以加蜂蜜一起饮用。
7.指压按揉
用这个方法也可以缓解急性咽炎引起的喉咙痛,把拇指、食指、中指放在咽喉两侧,然后轻轻按揉20次,接种用拇指和食指捏拉咽喉部位的皮肤,直到皮肤感到红热为止。最后分别用手指按压翳风穴、风府穴、风池穴,每个穴位按压一分钟。
如果咽喉疼痛一种没有得到缓解,要及时到医院治疗,医生可能会让患者服用板蓝根颗粒、金银花冲剂治疗,这些药物治疗咽炎效果十分好。患者要清淡饮食,多吃蔬果。辛辣、油炸、刺激性大的食物要少吃,以免加重病情。