维生素K缺乏症如何预防？

　　1.给孩子使用维生素K

　　孩子出生后给孩子补充维生素K是预防维生素K缺乏症的最常用也是最有效措施。所有新生儿出生后应常规补充维生素K;单纯母乳喂养者除改善母亲饮食外，婴儿也应定期补充维生素K;小婴儿如发生高热、腹泻、服用抗生素和有肝脏疾病时应注意补充维生素K。

　　2.监测孩子维生素K水平是否正常

　　若孩子出生后是采用纯母乳喂养，在母乳喂养后3周应开始监测PIVKA-II(是通过维生素K缺乏或拮抗剂II诱导的蛋白质，是肝脏合成的无凝血活性的异常凝血酶原)水平，如果孩子的PIVKA-II水平低下，应及时采取相应治疗措施，并及时补充维生素K。

　　3.哺乳期多吃富含维生素K的食品

　　哺乳期乳母应多吃富含维生素K的食品，及时给予患儿添加牛奶、菜汤等，富含维生素K的食物有：油类，如：橄榄油、菜籽油、棉籽油和大豆油;各种绿叶蔬菜，常见的有：豌豆、蚕豆、菠菜、芦笋、西兰花;还有燕麦、全麦。