补充钙质，有利于身体恢复。

每天两次牛奶共500ml

含钙丰富，可以补钙。

可以做菜或做汤适量添加。

含有多种维生素和矿物质，并能提高免疫力。

做菜或做汤食用。

富含植物蛋白和钙，容易被人体吸收

做菜或做汤食用。

容易助湿生热，可加重病情。

可少量喝红酒。

可使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

低糖低盐饮食

容易助湿生热，可加重病情。

可以适量吃些瘦肉。