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现在社会现在许多女性朋友一般都会选取无痛人流解决意外怀孕，其实也主要看重无痛人流的安全、无痛，不过经常做的话，还是会对身体造成很大的伤害的，大家千万注意。下面来介绍下无痛人流的饮食要注意什么?希望帮助到大家。
1.不要吃生冷的食物
这一点是相当重要的。刚刚进行完无痛人流手术的女性朋友们比较好不要吃一些生冷的食物。尤其是那些脾胃功能比较欠佳的女性朋友们，因为多吃过寒性的食物都是会对自身的脾胃造成一定的影响的， 影响消化。
2.不要吃辛辣的食物
进行完无痛人流手术的女性朋友们，比较好在平时的饮食中也不要多吃辛辣性的食物。主要就是因为这样的食物都是会对人体的器官充血造成一定的刺激的，这样还可能会增加其月经量。最主要的是进行 完无痛人流后之后，女性的身体是比较弱的，容易出汗，所以补充水分要少量多次，多补充维生素，多吃水果蔬菜。
在做完无痛人流后，女性朋友们还要注意，在饮食上多加留心上面的几点，这样都有助于自己的术后康复，还有就是小编提示，不管有痛无痛的人流手术，都尽量少做，因为有可能会影响到以后的生育，因此还是做好必要的避孕为好。