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女性外阴是比较脆弱的，受到一些异常因素的刺激就可能出现异常。很多女性都遇到过外阴长疙瘩的现象，这种情况和很多因素有关，个人的不良习惯，炎症的刺激，用药不当等，都可能导致外阴长疙瘩。一般来说，外阴长疙瘩主要和以下原因有关。
1.女性如果平时不注意私处的卫生情况，很容易导致外阴受到不良刺激而产生硬疙瘩。经血，阴道分泌物的刺激，或受到尿液、粪便刺激，都可引起外阴长硬疙瘩。此外，如果女性内裤不干净，或者用不干净的手接触外阴，也有可能对外阴产生刺激而长硬疙瘩。想要预防这种情况的发生，女性一定要勤换洗，有分泌物以及便后要及时擦净。
2.大多数女性外阴长出硬疙瘩是由于炎症刺激导致分泌物不能正常排出而引起的，比如皮脂腺囊,前庭大腺囊肿，毛囊炎,念珠菌阴道炎,滴虫阴道炎等疾病，都会导致这种现象的发生。如果是上述疾病引起的硬疙瘩,一定要及时治疗,否则可能会导致硬疙瘩越来越大,甚至还可能带来其它更为严重的危害。
3.有些女性在清洗私处时会加入一些药物，如果用药不当或者药物质量不合格，就会对私处产生不良刺激，从而有可能导致外阴长硬疙瘩。此外，在使用肥皂、避孕套等常用生活用品时，也可能对私处产生不良刺激而导致外阴长硬疙瘩。
总的来说女性外阴长硬疙瘩主要是由于炎症刺激导致分泌物不能正常排出而引起的，疾病，不当的个人生活习惯以及不合理的使用某些生活用品都可能对女性外阴产生炎症刺激。女性一旦发现外阴长出硬疙瘩，应当及时治疗，并且一定要注意个人的清洁卫生。