医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
2型糖尿病患者对患者健康危害很大，如长期血糖控制不好，可引起严重并发症发生。所以发生2型糖尿病时，在药物治疗的同时，患者还应注意做好饮食护理工作，对于一些含糖分高的食物应忌吃或是少吃，以防导致血糖升高。那么2型糖尿病应少吃哪些食物？下面一起来了解一下。
一、平时应注意减少碳水化合物的摄入，如粥、稀饭、炒粉、方便面等，因为这些食物由于淀粉结构松散，可加快餐后血糖升高速度，对血糖控制不利。
二、易让血糖迅速升高的食物应避免食物，如各种糖类，包括白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖等，另外还有其它一些含糖分高的食物，如蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、果汁、甜饮料、蛋糕、甜面包等，都应避免。
三、易让血脂升高的食物也要少吃，这类食物主要包括牛油、猪油、黄油，还有奶油，肥肉等，这些食物富含胆固醇，可导致血脂升高，引起动脉硬化性心脏病发生。
四、对一些含淀粉多的食物也应少吃，如地瓜，土豆，粉条等。除此之外，油炸性食物，如油条，油炸糕，油炸薯片以及含糖较高的香蕉，葡萄，大枣等也应尽量避免食用，以防影响血糖控制。
五、忌酒，酒中所含的酒精不含其他营养素，只提供热能，经常饮酒对肝脏不利，且易引起血清甘油三脂的升高，对控制糖尿病不利。
以上就是关于2型糖尿病患者应少吃或是不吃的一些食物，希望患者能引起重视，合理选择食物，以更好的控制血糖。建议2型糖尿病患平时可多吃大豆及其制品，还有五谷杂粮，也可吃些含蛋白质高的牛奶、瘦肉、鸡蛋等，适当进食含糖量少的蔬菜，以更好的控制血糖。
