2型糖尿病不能吃什么

2型糖尿病患者不能吃刺激性食物、高血糖指数和高反式脂肪酸，更不能吃粥、面条、馒头、饺子和其它馅料，也不能吃油炸、含糖或坚果的食物，应该吃清淡的饮食，多吃粗纤维蔬菜。总之，2型糖尿病确诊后，不能吃的食物很多，以下就来具体了解一下。

第一、在饮食方面，患者可以吃一些粗粮和蔬菜，但不能吃糖、红糖、巧克力、蜜饯、果脯、红枣、冰淇淋、蜂蜜等，也不能吃高脂肪和高蛋白食物，如花生、肥肉、蛋黄、虾、瓜子、螃蟹、芝麻酱等，包含果酱。

第二、2型糖尿病患者要减少粥、米饭、油炸食物、方便面等碳水化合物的摄入，如果吃了可能会影响血糖，这时建议吃一些牛奶、肉、蛋等富含蛋白质的食物，少吃含糖量高的食物，患者们一定要多加注意。

第三、2型糖尿病患者不能吃含糖和高脂肪的食物，如红糖、白糖、水果糖、牛奶、蜜饯、果脯、冰淇淋和蜂蜜，因为食用后很容易导致血糖不稳定。其次，尽量少吃一些含油量过多的食物，包含瓜子、花生、腰果和核桃，这些食物含有太多的油，吃多了不利于身体健康。

第四、患者应该在饮食控制和运动疗法的基础上来改善疾病，不可以食用猪皮、猪肠、花生、瓜子、甘蔗、马蹄铁等，为了确保更好的治疗效果，应该少吃含糖食物，多吃蔬菜，多锻炼。

根据以上介绍认为，2型糖尿病建议口服降糖药进行治疗，必要时吃一些含有蛋白质的牛奶或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，这样才能确保更好的治疗效果。当然，具体如何用药应该听从医生安排，药物和饮食相结合，才能确保更好的治疗效果，患者们一定要多加注意。

审编医生

惠丽超心血管内科 副主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺，肾上腺，垂体，性...详情>