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随着人们饮食习惯的变化，越来越的人习惯大鱼大肉，摄入过多的脂质。高血脂是常见的代谢障碍疾病，是指血脂水平过高的病症。高血脂多见于中老年人群体，与身体代谢下降有一定的联系。高血脂可引起心脑血管疾病，比如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。中国人有喝茶的习惯，很多茶饮有去脂的作用，经常喝对身体健康有好处。那么，高血脂喝什么茶最好呢?下面我们来介绍三种能够将血脂的茶饮。
1、山楂荷叶茶。高血脂患者可多喝山楂荷叶茶，山楂和荷叶都是具有养生价值的食材。山楂能够活血化瘀，而荷叶具有扩张血管的功效。经常喝山楂荷叶茶能够治疗高血脂和冠心病，还有健脾、提神的功效，有效预防动脉硬化。如果患者肠胃功能比较弱，可以加入红枣。
2、决明子菊花茶。决明子菊花茶是很健康的茶饮，制作简单，有降脂、降压的功效。经常喝决明子菊花茶对眼睛有益，还有通便、清热、解毒的功效。决明子菊花茶可反复冲泡，非常适合高血脂患者。
3、首乌茶。首乌茶是以何首乌为原料制成的茶饮，首乌具有降血脂、减少血栓形成的作用。经常喝首乌茶能够有效降低血脂，还可以改善睡眠，预防脱发等。首乌茶制作简单，取适量的首乌，加水煎煮半个小时后可应用。首乌茶每天喝一剂，对健康非常有益。
本文回答了高血脂喝什么茶最好这个问题，介绍了几种能够降血脂的茶饮，包括山楂荷叶茶、决明子菊花茶和首乌茶。高血脂的发生与饮食习惯有重要的关系，长期摄入高脂食物的人容易患该病。要预防高血脂，平时要多锻炼身体，控制饮食。