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发生便秘，对于小儿来说，痛苦也不知道怎样表达，作为父母，就一定要注意孩子身体健康，避免影响孩子的身体发育，那么家长应该通过什么样的方法来缓解孩子的症状呢?以下就是专家通过总结给出的办法。
1.通常辅导 首要大概向家长清晰解说排便的生理进程和便秘的发作机理，让家长理解怎么医治的道理并活跃参与医治的进程。格外要向那些病程现已较长，就诊次数较多的患儿家长做好此项作业。医治后3月至2年的调整作用对预后是至关重要的。阶段组织应依据以往便秘的持续时辰、对医治的适应程度以及耐性而调整。家长关于患儿开端能够操控排便时不要希望过高，在他们呈现暂时让步时也不要责罚抱怨，此点也十分重要。
2.通便剂 矿物油是较常用的通便剂，每日60-90毫升分作迟早二次便用。所用剂量能够调整至患儿至少有二天以上的 大即是松软的，且排即是无痛的。矿物油能够下降粪便的硬度，一同使患儿不能憋住大便。矿物油能够比拟长时辰地运用，通常在运用3-6个月后依据病况停用。 另一类不常用的泻药是番泻叶和乳果糖，关于某些患儿能够有用。关于便秘严峻的患儿，能够在开端时运用甘油灌肠，侍大便能顺畅、安全地排出后，再改用矿物油。
3.排便操练 每次主餐后患儿应去厕所坐便至少10分钟(有一个支架承托他)。家长大概许诺孩子，在此时刻纷歧定要排便，当然能排便最佳。患儿应完全消除被赏罚的后顾之虑。
4.饮食调整 这是一项十分重要而又十分艰难的办法。家长有必要认识到，患儿大概摄入含食用纤维多的食物，对饮食不适合的家庭格外要着重进行调整。2岁以上患儿食物纤维 的每天摄入量大概为"年纪数+5至10克"。每天应给予1克的钙剂，并摄入不致使便秘的食物(如肉类、蛋类、花生酱和蛋黄酱)以获取热量。坚持满足的水份 摄入和不喝含咖啡的饮料也十分重要。
5岁以下正常孩提应每天排大便1-2次。通常以为，每3-7天排便1次，大便硬结而量多，呈栗粒状，排便进程延伸或排便艰难，并致使苦楚，可视为便秘。当前以为，平常饮食中短少纤维素是致使便秘的首要缘由。
通常辅导、通便剂、排便操练、饮食调整是父母应该帮助孩子来完成的工作，对于孩子来说，应该帮助孩子养成良好的饮食习惯，定时定量，就能够帮助孩子保持健康，定时排便一样很重要。
