1岁宝宝便秘做什么辅食调治好？

1岁宝宝便秘可以尝试以下辅食调理：

1.水果泥：选择富含膳食纤维的水果，如苹果、梨、香蕉等，将其捣成泥状，可以加入适量的水或母乳调稀。

2.蔬菜泥：选择绿色蔬菜，如菠菜、芹菜、西兰花等，将其煮熟后捣成泥状，可以加入适量的水或母乳调稀。

3.燕麦粥：将燕麦片加入开水中煮熟，可以加入适量的水果泥或蔬菜泥调味。

4.红薯粥：将红薯切成小块，加入水中煮熟后捣成泥状，可以加入适量的米粉或面粉调稀。

以上辅食调理应该逐渐引入宝宝的饮食中，并注意观察宝宝的反应和排便情况。如果宝宝的便秘情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>