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宝宝健康成长到九个月的时候，每天的饮食需要格外的注意，如果父母们生活中不注意，很可能会造成便秘的情况发生，如果宝宝出现便秘的时候，不仅仅营养宝宝日常的生活，使他们总是哭闹，同时也给父母们造成极大的麻烦和苦恼，所以父母在生活中需要格外的注意自己宝宝的饮食，然后多吃新鲜的蔬菜水果，缓解便秘。
宝宝如果出现便秘需要从多方面进行缓解，如果宝宝便秘已经非常的时间了，最好先给宝宝采用一些药物来进行缓解，药物可以进行涂抹来缓解或者采用一些口服的药物缓解，但是最好先用一段时间缓解身体内部便秘的情况，最好不要长期的用，长期的使用缓解便秘的药物可能会给九个月的宝宝身体造成负面的影响。所以父母们需要掌握好度。
便秘的时候，最好停止喂养混合奶粉，妈妈们可以给自己的宝宝喂养一些母乳，而且母乳比较新鲜，同时含有丰富的蛋白质，糖类，脂肪，这些物质都可以帮助宝宝很好的吸收，同时还需要注意饮食清淡，平时的饮食不要吃的过饱，可以少吃多餐，这样减轻宝宝胃肠道的负担，一定程度上面缓解便秘的情况。
在生活中，妈妈们需要注意多给宝宝喂一些水分，最好是温开水，而且还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以将这些水果和水才熬煮成蔬菜汁和水果汁，父母们还可以给宝宝的腹部进行按摩缓解。
通过上面的叙述，我们可以了解到日常的生活中，如果九个月的宝宝出现便秘的情况可以采取的一些缓解方法，这些方法都是比较常见的，父母们多了解一些都可以有效的缓解便秘，所以关注宝宝的健康对于父母们非常的重要。
