8个月宝宝便秘怎么调理 这些调理方法很管用

8个月宝宝便秘也算是一种常见的婴儿疾病，患上之后对于宝宝的健康成长是影响很大的，此时父母应该掌握具体调理的方法是什么，从而可以积极做好日常调理的工作，下面主要给大家详细介绍的就是8个月宝宝便秘怎么调理?这些调理方法很管用。

1.润肠食品。8个月宝宝便秘出现之后在日常饮食上应该多吃些滑肠食品，推荐橘子汁、红枣汁、白菜汁等。此外对于母乳喂养婴儿可将果汁加水一倍喂食，一天喂食次数3次，推荐果汁可选用橙子或葡萄汁，不要吃苹果汁，苹果汁反而就会使得便秘的症状更厉害。

2.辅食。日常调理上还应该多吃些辅食，推荐喂食水果泥，如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了在日常饮食上多吃些高营养蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还需要增加纤维素含量高的蔬菜，可以多吃的蔬菜为菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等。

3.五谷杂粮。五谷杂粮也是8个月宝宝便秘之后可以使用的日常调理方法，建议在日常饮食上可以多吃些标准粉、薯类、玉米、大麦等，以及多吃些松子仁、桃仁、芝麻等，另外多喝凉白开对于症状也是可以起到缓解作用的。

4.增加喂奶量。喂食婴儿奶量过少，也会产生便秘，此时还应该做到的就是酌量增加喂食量，往往增加喂奶量即可改善，另外还应该注意让婴儿多多喝水。

上述主要给大家详细介绍的就是8个月宝宝便秘怎么调理?这些调理方法很管用这个问题，希望父母们要掌握这些日常调理方法，做好身体调理之后就可以帮助婴儿趁早远离便秘对于身体造成的危害，若是缓解无效应该及时就医。

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>