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家里有孩子的朋友对小儿便秘这种病症一定不陌生，通常小儿便秘多是由于孩子平时饮水量过少，或是吃的比较干，亦或是活动量比较少所导致的，便秘看似不是什么大问题，但长期不愈势必给肛肠疾病的发生埋下祸根，所以，家长可以通过饮食来给孩子进行调理，那么，小儿便秘吃什么水果好呢?让我们从文中具体了解看看吧。
提起治疗便秘吃什么水果，相信大家一定会想到香蕉这种水果，不错，香蕉具有生津润肠的作用，适当的吃些香蕉可以促进肠液分泌，不仅可以防止大便干燥，同时还能有效缓解便秘症状，因此，家长每天可以给孩子适当吃一些香蕉。
苹果、猕猴桃、火龙果等水果也具有一定的生津作用，同时，此类水果当中都含有丰富的水分，进入肠道后也可补充肠液，继而缓解小儿便秘症状，对缓解小儿便秘有良好作用，家长朋友每天应定时定量给孩子吃一些水分含量高的水果，以此来缓解孩子的便秘情况。
除了合理的膳食之外，平时家长还应带孩子多运动，以促进肠蠕动，同时还应保证孩子每天的饮水量，水分进入肠道后可促进肠液分泌，同时还能稀释粪便，最终达到防治便秘的作用，家长朋友应对此有全面的认识和了解。
小儿便秘吃什么水果好相信大家已经清楚了，由于便秘并非只是因不良的饮食所引起，所以如果孩子在经过一段饮食调理后症状仍没有得到良好改善，那么建议家长朋友最好尽早带孩子到医院做详细的肠道检查，以排除肠道病变等疾病的发生，让医生根据孩子的情况有针对性的治疗此病症，让孩子早日摆脱便秘。
