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小儿腹泻是一种常见病,病发率很高。腹泻会给幼儿的身体健康造成严重的影响,是令许多爸爸妈妈头疼的问题。导致腹泻的原因有很多,但是饮食习惯的不当,细菌感染是引起腹泻的重要原因之一。所以在日常生活中要注意饮食习惯,现在给大家介绍下什么东西不能吃。
饮食禁忌一:忌鸡蛋、鸡汤等荤汤,肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强,高蛋白质的摄入会加剧腹泻。
饮食禁忌二:忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物,进食以后会导致肠道内胀气,使肠蠕动增强腹泻加剧,故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶,可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭,以帮助恢复消化系统功能。
饮食禁忌三:忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质,会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。
饮食禁忌四:忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用,从而加重宝宝腹泻。
饮食禁忌五:忌糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气,所以宝宝腹泻期间,应不吃糖或少吃糖。
通过上文的介绍,相信许多爸爸妈妈都已经了解了小儿腹泻的时候有哪些东西是不能吃的了。小儿腹泻会造成严重的后果,所以爸爸妈妈们一定要加强这方面知识的补充,同时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,远离疾病。