治疗小儿腹泻的食疗方有哪些更新时间:2020-08-03

小儿腹泻一般都是因为肠道感染或者饮食不注意引起的，治疗期间孩子的胃肠道抵抗力下降，除了要积极用药进行治疗之外，饮食的调节也是非常重要的，家长要给孩子吃一些有健脾止泻、助消化作用的食物，下面推荐一些适合小儿腹泻的食疗方。

1、板栗汤

主要材料是板栗、白糖。把板栗去壳后捣碎，然后加适量的水调成糊状煮沸，再用少量白糖调味食用。对于脾虚导致的小儿腹泻有很好的调理效果。

2、苹果泥

把苹果洗净削皮切片放进锅里面蒸熟，捣泥之后就可以给孩子吃了，比较大的孩子可以直接食用。苹果含有丰富的果胶和鞣酸，有吸附肠道毒素、收敛、止泻的作用。

3、荠菜汤

把新鲜的荠菜洗干净切碎，加水煎煮15分钟后饮用，对伤食引起的腹泻有很好的改善效果。

4、焦米汤

把粳米洗干净放进锅里面炒到颜色发黄，不用起锅，直接加水煮30分钟后饮用。对改善小儿腹泻、恢复肠功能有很大帮助。

5、胡萝卜山楂汤

把新鲜的胡萝卜洗干净切成片，然后和炒山楂一起加水煮汤饮用。对过食肥甘油腻食物引起的消化不良、腹泻有很好的调理效果。

6、茯苓大枣粥

主要材料有茯苓粉、粳米、大枣、白糖。把大枣洗净去核和粳米一起加水煮粥，粥将成时加入茯苓粉和白糖搅拌均匀，稍煮即可食用，每天可以让孩子吃两次。有健脾补中、利水渗湿的功效，可以改善小儿脾虚久泻。

孩子在腹泻期间的饮食要以清淡有营养的流食或者半流食为主，比如粥类、米汤、面食、蔬果汁等，这样既可以补充水分，也可以补充营养，同时也要避免给孩子吃一些肥腻、甜腻、高蛋白的食物，这样才不会影响肠胃的功能，才可以缓解腹泻。

审编医生

王辉儿科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血,...详情>