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缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的一种疾病,而且该疾病的发病率相当的高，其实只要我们积极采取预防措施，这种疾病是完全可以预防的，那么到底有哪些措施可以预防小儿缺铁性贫血呢?我们一起来了解一下。
1.对一些体弱多病或生长过快的小儿，如早产儿，双胞胎，低体重出生儿，或肥胖的小孩应提倡科学喂养，安排合理膳食，并定期去保健医院测量血红蛋白，以便及早发现贫血，及时矫治。
2.母亲在孕期、哺乳期要多吃含铁、蛋白质丰富的食品，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，孕期内应定期测血红蛋白，如果发现贫血时应及时治疗，以免影响胎儿体内的贮铁量。
3.由于人乳中铁的吸收率高，所以宝宝出生后应尽量采用母乳喂养，至少喂养至4个月，最好延长到6-9个月。非母乳喂养儿在2个月时可酌情添加菜汁或水果汁。 4个月添加稀食时，应增加含铁及蛋白质丰富的食品，包括蛋黄、菜泥、豆制代乳粉、肝泥、肉泥、鱼肉等。同时可服用维生素C或添加水果泥，以增加铁的吸收。
4.科学膳食对预防缺铁性贫血是极为重要的。在增加含铁食品时，不但要了解各种食品的含铁量，更重要的是了解其吸收率的高低。
上述的这些措施是预防小儿缺铁性贫血比较常见的方法，为了不让孩子患上该疾病，家长们在日常生活中一定要让孩子养成不挑食，不厌食的良好习惯。同时也应该给孩子多吃一些含铁量比较高的食物。
