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在冬天的时候，宝宝很容易出现积食的问题，主要是因为冬天的时候大家吃的都比较多，如果家长们不注意观察宝宝的情况，就会让宝宝习惯性的吃得太多，这就导致了积食问题的出现。那么宝宝如果出现积食的时候要怎么处理呢，想知道答案的话，不妨一起来看一看。
积食就是人体吃了太多的食物，但是肠胃的功能受到了影响或者出现了毛病，消化不了身体内的食物的症状。当我们的肠胃不工作的时候，胃里面的食物就是不需要的物质了，如果不把它排出来的话人就容易出现生病的状况。这就是很多朋友积食了就有发烧感冒呕吐的原因。这对于小宝宝来说也是如此。小宝宝如果出现积食的话，家长们都想知道到底可不可以喝水。确实，从严格意义上来说，宝宝如果出现积食的问题，最好什么都不要吃，包括水也不要喝。当然，如果宝宝真的很渴，可以适当的喝一些温盐水，但是不要喝的太多。
除此之外，有什么方法可以治疗宝宝积食问题呢，首先第一点就是家长一定要注意控制饮食，只要发现宝宝有积食的问题，一定要马上停止吃任何东西。而且要注意观察宝宝的反应，如果是比较严重的积食问题，家长们可以抠小宝宝的喉咙来催吐，这可以缓解积食带来不舒服的感觉。如果是年龄过大的宝宝我们可以给他吃一些藿香正气水。另外如果是比较轻度中度的宝宝积食问题，多数情况下，只要饿一顿就会自行恢复了，实在不行经过身体的呕吐和排泄反应后，身体就可以恢复健康了。
宝宝的积食问题，很多情况都是家长造成的，因为小宝宝不能够明确表达自己的需要，这时候家长如果不注意观察和分辨的话，这会给宝宝吃的太多，从而出现积食的问题。如果你的小宝宝经常会有积食的问题，那么一定要反省平时的喂养习惯是否健康了。