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小孩支气管炎是一种非常多见的呼吸系统疾病,通常会有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等多种不适的表现,有的按感冒进行治疗,但病情却有所加重,甚至还会出现憋喘、面色苍白等不适症状,对此千万不要轻视,要早期加强防范。那么小孩支气管炎该如何预防呢?
第一、适当运动
小孩在成长的过程中,最好是根据身体的状况,适当的进行运动。尤其是每天半个小时的体育锻炼,有助于增强对支气管炎的预防工作,还能够提高抗病的能力。
第二、加强防寒保暖工作
小孩日常应该注意根据天气的变化,及时增减衣物,特别是早晚温度低的情况下,应该多穿的厚一些。尤其是要加强胸部的保暖,而晚上睡觉也要盖好被子。
第三、做好室内卫生工作
小孩接触的环境要空气清新,适当的通风,但也要避免对流,小心风直接吹着小孩,日常尽量不要到人多拥挤的场所,尤其是流感的高发季节。
第四、保证充足的睡眠
小孩睡眠充足了对于身体抵抗力的提升有好处,能在一定程度上减少支气管炎的形成。
第五、进行适当的按摩
家长可以经常对小孩身体的一些穴位进行按摩,比如从肩膀到拇指,轻轻按压手臂的外侧,有助于达到改气道、宣肺、止咳、安神等多方面的功效。
第六、接种疫苗
小孩支气管炎可以通过接种疫苗的形式来进行预防,每年要到医院进行相关方面的疫苗接种。
小儿支气管炎预防可以采取的措施非常的多,上面介绍的这几个方面,最好是联合起来应用。另外,还应该注意饮食方面,多吃清淡富有营养的食物,保证营养均衡搭配。如果患上支气管炎之后,也千万不要轻视,要根据病情的轻重特点,选择积极有效的办法进行治疗。