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心脏心房颤动的确切医学名称应称为心房颤动。心房颤动不仅是一种心律失常,也是老年人最常见的心律失常。心房颤动对人体有两种主要的不良影响。一是当心房颤动发生时,心功能就会受到影响。二是长期心房颤动会产生心房血栓,心房血栓脱落会导致系统性主动脉系统栓塞症状。那么心脏房颤怎么保养,一起了解下。
患者必须按时吃饭,保持有规律的饮食是非常重要的。无论是肉食还是素食,都要注意饮食搭配,不要吃得太多。配料也要多样化,因为不同的食材里都有不同的营养成分。这样吃起来更健康,而且不容易出现心脏问题。此外还要控制原发性疾病,尤其是心肌缺血、高血压、糖尿病和高脂血症,必须坚持用药。
尽量减少情绪上的波动,以避免过度紧张。如果患者有心理紧张的情况,必须学会调整心态。因此调节情绪是一件非常重要的事情,平时应该多注意这一点。如果房颤需要药物治疗,应根据医生要求定期定量服药,平时注意监测血压和心率。
此外还要养成健康的饮食习惯,少吃油炸食品、动物内脏、高糖和高钠盐。应该多吃蔬菜和粗粮,注意营养均衡。养成规律的工作和休息习惯。不要熬夜,按时休息,适当运动并控制体重,但要避免剧烈运动,戒烟和戒酒,少喝咖啡和浓茶。同时也应该充分休息,每天保持轻松愉快的精神状态,不要过于紧张和焦虑。
以上就是心脏房颤怎么保养的一些方法。心房颤动的危害相对较大,易引起心悸、心功能下降和心力衰竭等症状。当心房颤动发生时,心房血流缓慢,会导致心房血栓形成。一旦血栓脱落,就会导致脑梗死、心脏病,甚至偏瘫和死亡。因此患者一旦出现症状,必须尽快用药物治疗。