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颞下颌关节脱位可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗、局部按摩和理疗、康复锻炼等方式治疗，可以帮助改善症状。
1.一般治疗：脱位的时候可能会出现关节局部水肿和疼痛的现象，需要保持心情放松，可以对局部热敷，能帮助减轻疼痛。
2.药物治疗：可以遵医嘱使用地西泮片或盐酸舍曲林片等药物治疗，具有镇静的作用，能帮助减轻由于颞下颌关节脱位导致的精神烦躁。
3.手术治疗：如果手法复位疗效不佳，通常需要采取手术复位，比如关节镜外科手术、关节结节增高术。
4.局部按摩和理疗：关节复位之后，可以在双侧颞下颌关节区进行局部按摩，也可以辅助超短波治疗或红外线照射，能促进局部血液循环，帮助减轻肿胀和疼痛。
5.康复锻炼：可以在医生指导下做颞下颌关节周围肌的肌力训练，有助于放松局部肌肉，缓解肌肉紧张。
在平时的生活中应培养良好的开口和咀嚼习惯，避免做夸张的张口动作。如果出现了咬合异常或耳屏前屈疼痛等症状，应考虑颞下颌功能紊乱的原因，需及时去医院就诊。
