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日常护理1.适当的运动，因为适度的锻炼不仅能健体强身，而且还能增强血管的弹性，保持血管软化。剧烈的运动可能会导致较脆弱的血管破裂，应当避免。2.保持平和心态，大喜大怒的情绪可引起血压波动，损害血管的弹性，从而加速血管的老化。3.注意休息，避免过度劳累与压力过大，长期处于压力劳累过度，也会增加血管瘤的发病率。4.对于婴幼儿血管瘤患者，家长应给孩子勤剪指甲，以免孩子抓挠瘤体部位；此外家长在给患儿洗澡的时候注意，不要用力揉搓孩子的瘤体部位，以免孩子瘤体部位破溃出血。饮食调理注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。禁止吸烟饮酒。血管瘤是由胚胎期间成血管细胞增生而形成的常见于皮肤和软组织内的先天性良性肿瘤或血管畸形，多见于婴儿出生时或出生后不久。残余的胚胎成血管细胞，活跃的内皮样胚芽向邻近组织侵入，形成内皮样条索，经管化后与遗留下的血管相连而形成血管瘤，瘤内血管自成系统，不与周围血管相连。血管瘤可发生于全身各处，发生于口腔颌面部的血管瘤占全身血管瘤的60%，其次是躯干（25%）和四肢（15%）。其中大多数发生于颜面皮肤、皮下组织及口腔黏膜、如舌、唇、口底等组织，少数发生于颌骨内或深部组织。女性多见，男女比例约为1∶3～1∶4。