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在我们的日常生活当中，应该要注意自己的睡眠质量，又很多人会选择裸睡，其实裸睡也是具有一定的合理性男性应该按照医生的嘱咐，特别是患有性功能障碍的患者，应该采取裸睡的习惯，来改善自己的病情，那么男人裸睡有助治疗性功能障碍病情。
在现代生活当中，我们的生活节奏是非常快的，注重睡眠的质量，能够尽快的让自己身体恢复健康的状态，做到舒适睡眠是人类的本能，关于睡眠是穿衣还是脱衣，就是要保持舒适，健康都是合理的，你习惯穿衣，而我的男性朋友来说，裸睡其实是一种比较难为情的方式。其实裸睡是有科学合理的地方，对于男性的生殖健康是有很多的好处，对于方心功能障碍的患者来说，经常穿衣服睡觉就会影响到气血循环，使得得阳气被抑制，对于性功能是没有任何帮助的，如果穿的内裤太紧，就会使得阴囊的温度升高，导致精子的生成以及发育出现非常明显的障碍，从而降低男性的性功能。
如果是裸睡的话，则有利于气血的流通，使得体内的阳气更容易输在扩大，全裸睡能够使得睾丸的温度下降，精子变得更为活跃，性欲就会增强，在治疗性功能障碍的患者经过临床表明，裸睡对治疗紧张性的病情有一定的疗效，对于男性由于紧张，焦虑所带来的性功能障碍是有非常明显的改善作用，建立裸睡的习惯对于女性或者男性来说，一定要相互信任，更加坦诚，增加亲密接触的机会，对比起更加的，宽容以及欣赏。
很多男性会选择裸睡，其实裸睡是具有非常好的保健作用，特别是患上性功能障碍的患者来说，平时提倡裸睡，能够改善血液的循环状况，使得睾丸的温度下降有利于精子活力的形成，对于改善患者的病情非常的有帮助。