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很多的女性朋友为了能够早日一天做上妈妈，可谓是吃尽了苦头，恶心、呕吐、腰酸背痛等等问题，是常人难以想象的，都希望自己能够顺顺利利的诞生下小孩，可命运总是喜欢捉弄人，受到各种各样的因素影响最终没保住孩子，最终演变成了习惯性流产，那我们要如何应对习惯性流产呢。
习惯性流产是属于不孕的一种症状，大多数都是由于母体自身的免疫系统出现异常造成的，母体不能给胚胎提供良好的生长环境，或者是母体对胚胎产生排斥，从而造成女性连续三次或四次的流产，这样即使怀孕也是空欢喜一场。习惯性流产更是会对女性的身体健康造成严重危害。
那么我们该如何应对习惯性流产呢?
首先要知道防患于未然，从自己的生活习惯入手，即使在没有怀孕的时候也要保持良好的生活习惯。
1.饮食要均衡，不能因为追求身材完美而长期吃素，过度减肥等。
2.不抽烟、不喝酒，减少咖啡因的摄入量，远离可乐等碳酸饮料，另外油炸食物也是大忌。
3.宠物最好也不要养,避免动物身上的细菌对人体的感染。
其次就是怀孕后更要注意自己的身体状况，毕竟每一个宝宝都来之不易，我们要花更多心思好好照顾。
1.孕妇怀孕的时候要远离病人，除了孕检之类的尽量不要到医院里去，避免感染到其他病人的病菌。
2.孕妇不要有重体力劳动，但为了生产的顺利也可做适当的运动，保持健康的作息。
3.孕妇要注意千万不要大补，有些人认为吃的越多越好，其实不然，人体需要的营养有一个量，超过了就会给人体带来负担，特别是对孕妇，保持正常的营养摄入即可。
4.孕妇要远离辐射和煤气等极易造成胎儿畸形或流产的场所，不仅要保证胎儿成长，更是要保证胎儿的健康。
关于如何应对习惯性流产的方法就为大家介绍到这里，广大的孕妇朋友一定要保持积极向上的态度，为胎儿的健康发展保驾护航。一旦有习惯性流产的症状，就要尽快的前去医院进行治疗，以保证胎儿和母体的健康。
