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虚寒咳嗽属于呼吸系统类的病症之一。出现虚寒咳嗽时，只是干咳并没有痰，说明和急性咽喉炎、支气管炎有关。如身体长期虚寒，伴随着剧烈咳嗽，这要引起重视，可能是肺结核或慢性支气管炎。在接受治疗的同时，日常也可多吃一些有利于身体恢复的食物。下面让我们一起来了解一下，虚寒咳嗽应多吃哪些食物。
虚寒咳嗽可以吃狗肉，狗肉属于温热食物，食用可起到暖身、暖胃的功效。但不宜多吃，患病期间可少量食用，否则会起到相反的效果。
1.冰糖
出现虚寒咳嗽时，适量食用冰糖可起到止咳、润肺、缓解身体不适的作用。如患者咳嗽时带有少量的痰，冰糖也可缓解这种症状，减轻身体的难受感。
2.银耳
银耳食用起来很可口，营养价值也较高。将银耳与小米放在一起熬成银耳粥，可改善虚寒、咳嗽，还能加强身体的抵抗力。且银耳粥对各个年龄段的人都是适宜食用的，在食用前不需要担心自己是否能吃这个问题。
3.杏仁
杏仁有较好的止咳作用，对于虚寒咳嗽引发的剧烈咳嗽，食用杏仁有很好的改善作用。
4.山药
山药富含丰富的营养物质，食用有养阴、润肺、止咳的作用。在秋冬季节、换季时，食用山药可预防感冒、咳嗽。
5.燕窝
食用燕窝对人体是有极大好处的，可补气、益气，适量食用对治疗虚寒咳嗽有辅助治疗作用。
平时要勤加锻炼，多锻炼身体可提高身体的免疫力，预防流感、感冒。保证有充足的睡眠和休息时间，晚上禁止熬夜。饮食以清淡为主，辛辣食物、生冷食物属于禁忌食物，不能食用。患病期间少去人多的公共场所，必要时可选择佩戴口罩。