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虚寒咳嗽是一种肺部病症。患者身体一般比较虚弱,因此容易感染寒邪导致肺气失宣,或者咳嗽日久不愈伤及肺脾肾所致,要用健脾补气、宣肺止咳的方法进行治疗,长期吃药总是会有一些副作用,所以最好可以结合饮食方法进行调理,下面推荐一些治疗虚寒咳嗽的食疗方。
1、姜汁撞蛋
首先把鸡蛋搅拌成蛋液,锅里面加入适量的水和白糖煮沸,再倒入蛋液拌匀煮沸,然后把蛋汤快速倒入装有姜汁的碗中,搅拌均匀趁热饮用,每天早晚各饮一次,有散寒止咳的作用,适合用于治疗虚寒咳嗽。
2、大蒜姜糖水
把生姜和大蒜去皮后捣碎,然后加入红糖一起煮汤饮用。生姜和大蒜都是辛温散寒的食物,对于感染风寒引起的咳嗽有很好的调理效果。
3、花椒蒸梨
首先把雪梨洗干净切碎榨汁,然后和花椒、冰糖一起入锅大火煮沸五分钟就可以吃了。这款汤可以散寒止咳、温肺化痰,对寒咳有很好的治疗效果。
3、芥菜生姜汤
主要材料是新鲜的芥菜、生姜。先把生姜和芥菜洗干净切成丝。然后放进锅里面加水煮15分钟,用食盐调味就可以吃了,每天可以吃两次。是治疗虚寒咳嗽常用的食疗方。
4、薄荷牛蒡子粥
材料有薄荷、牛蒡子、粳米。先把牛蒡子洗净切成薄片,然后和粳米一起加水煮粥,粥好后加入薄荷和盐,再继续煮五分钟就可以了。有祛风散寒、温肺健脾的作用。
虚寒咳嗽的患者要重视饮食上的调理,多吃一些有温肺健脾的食物,比如生姜、紫苏、萝卜、蜂蜜等,避免生冷寒凉的食物,特别是冰淇淋、冷饮等冰冻的食物更加要远离,肥甘厚味的食物也要少吃。只要患者可以合理安排饮食,就可以有效改善病情。