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脾虚寒气重多与贪凉饮冷、过多进食生冷食物或长期居住在潮湿环境等因素有关。脾是人体当中很重要的一个淋巴器官，是人体各项机能正常运行的基础，若出现损伤，会对身心都造成很大的危害。那么，脾虚寒气重会导致咳嗽吗？脾虚寒气重的危害有哪些？
一、脾虚寒气重会导致咳嗽吗？
脾虚寒气重会导致咳嗽。脾虚咳嗽时往往还会有痰液，所以要及时治疗，以免出现炎症，治疗起来就比较复杂了。
二、危害有哪些？
1、贫血。脾胃的主要功能就是消化和吸收食物，脾虚寒气重容易导致吸收和消化出现问题，影响到脾胃的正常功能，导致血虚，引发贫血。贫血患者血液中的血红蛋白和活性会大大降低，输送到大脑中的氧气也在减少，容易出现头晕目眩的症状，严重影响到人体健康。
2、食欲不佳。若本身寒气就比较重，再加上平时没有注意保暖，就容易导致寒气进入到体内，从而伤害到脾胃。脾胃处于虚弱状态时，对于食物的消化和吸收也会减弱，出现食欲不佳的症状。
3、过胖或过瘦。脾胃的健康直接和气血相关，如果有脾虚的症状出现，体内正常的气血也会受到影响，从而容易使人出现脸色暗淡。并且有的患者因为脾虚，可能会出现过胖或过瘦的体态。过胖则是脾虚造成的一种虚胖，会直接影响身心的健康。过瘦容易出现营养不良，甚至是贫血等问题。
脾虚寒气重对人体的危害还是比较大的，所以为了自身的身心健康，一定要引起重视，尽早发现并及时调理。因此，在日常饮食中，一定要注意营养搭配均衡，并且保证摄取足够的营养，这对于提高脾胃功能起着重要作用。另外，要保持一个愉悦的心情，不要轻易动怒，容易伤身。