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胸膜炎
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急性胸膜炎怎么锻炼更新时间:2022-01-05

核心提示: 急性胸膜炎是一种由致病因素引起的疾病,当疾病发生时,会对患者的身体造成严重影响。疾病的发作会伴有胸痛、疲劳、心悸和呼吸急促等现象,患者出现这些症状应立即治疗。患者也可以在日常生活中进行适当的锻炼,但不能进行剧烈的锻炼。

患急性胸膜炎后,如果不能及时缓解病情,患者将遭受很大的痛苦。由于胸膜炎的发病率很高,大家应该知道,除了治疗,患者还可以在日常生活中进行适当的锻炼,锻炼有助于增强患者的体质。虽然患者可以运动,但必须是缓慢运动,而不是剧烈运动,否则会对身体造成严重损害。那么急性胸膜炎患者应该怎么锻炼呢?

患者可以散步,这是一种相对温和的运动。早上和晚饭后散步不仅能起到消化的作用,还能放松心情,经常散步也有助于疾病的愈合。早上散步过程中也可以站在有新鲜空气的地方,双手托住后脑勺,左右转动,从小到大,每侧旋转二十到三十次,这样可以使胸部扩大,运动加强。患者也可以多做扩胸运动,早上做扩胸运动对患者的健康有很大帮助,但做扩胸运动的时间不要太长。站在地上,抬头挺胸,两侧手臂侧平举,尽可能地向后振动手臂,然后恢复,每次扩张胸部二十到三十下,每天两次。

仰卧挺胸,仰卧在床上,双手放在身体两侧,头和脚保持静止,尽可能抬高胸部,然后挺起来后停几秒钟再落下,每天重复两次,每次二十到三十下。这样可以增强胸部和腰椎背部的力量,防止胸膜粘连。还可以对胸部按摩,躺着、坐着和站着都可以进行。先脱掉外套,双手在一起搓热,用手轻轻按摩胸部两侧和腋下,直到出现局部发热为止,每天二到三次,每次五到十分钟。按摩后及时穿上衣服,防止着凉引起感冒和别的疾病。

以上是患者在日常生活中可以做的锻炼。运动有利于身体健康,运动还能促进疾病的康复。适当的运动对身体健康有很大帮助,但不能进行剧烈的锻炼。患者在接受治疗时,必须保持良好的心态,乐观对待病情有助于身体早日康复。

审编医生
潘红江胸外科 医师 医院:邹平县中医院

主治疾病:食管癌,原发性支气管肺癌,血气胸,大叶性肺炎,阻塞...详情>

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胸膜炎相关问答

病毒性胸膜炎是什么病?如何治疗? 你好,病毒性胸膜炎系病毒性肺炎波及脏层胸膜或病毒通过血行播散感染胸膜所致。可以应用抗病毒的药物以及糖皮质类激素进行治疗,具体的治疗建议遵医生方案。
病毒性胸膜炎容易治疗吗 你好,这种情况建议你最好及时治疗,一般情况会治愈