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在如今高速发展的社会中，由于生活的快节奏和各种压力的影响，导致很多人在看似健康的情况下出现了很多心理健康的问题。适应性障碍就是其中一种，它不仅会使患者长期处于抑郁焦虑以及适应不良的情绪下，长时间还会导致情绪失控，甚至做出危害社会的行为。那么怎样才能治好适应性障碍的问题呢？
患者可以采取心理环境治疗，这是最常见的主要治疗方法之一。家属应当尽可能的去除能够引发患者情绪波动的精神因素或者是引起精神创伤的环境。转移或者是消除应激源来使患者的情绪得到疏解，并对患者加以支持和鼓励的引导，慢慢帮助患者摆脱痛苦，认清疾病面对现实，通过这种治疗方法，让患者认清楚自己的心理障碍以及自身的心理误区在哪里，然后真正的摆脱适应性障碍，进而提高适应能力使患者重新投入社会。
另一个常见的主要治疗方法是药物治疗。药物治疗可以很好的使情绪异常，且症状明显的患者加快痊愈。家属可以根据具体病情酌情选用抗抑郁药或者抗焦虑药。对于有焦虑恐惧感的患者，可以使用抗焦虑药对其进行治疗。对于有抑郁感的患者，可以选用阿米替林等抗抑郁药对其进行治疗。对于有妄想幻觉，兴奋激动，或出现冲动的行为危及自身或者他人安危的患者，可以给予短期的抗精神病药物对其进行治疗。建议患者在进行药物治疗时，最好与心理治疗配合进行，这样能够大大加快患者痊愈的时间。
治疗适应性障碍的方法有很多，但并不是所有方法都对患者适应良好，所以在选择治疗方法时一定要多了解患者，结合实际情况再选择治疗方法。精神性疾病拖的时间越久疾病就会越严重，建议患者尽早前往正规的医院的心理科就诊，帮助患者尽早脱离病情，恢复正常的生活。
