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在每个学生成长的过程中都会不同程度的出现一些情绪障碍，情绪障碍会影响孩子的正常的身体和心里的发展，甚至会影响孩子的正常生活，这应该引起家长和老师的注意，给大家介绍一些消除的方法。
一、亲近，给学生温暖和关怀。
冷漠与孤独是学生中较为常见的一种情绪状态，持这种情绪的学生缺乏学习热情，缺少友谊，回避与老师、同学交往，常常自卑自怜。对这类学生，教师应主动亲近，给他们以加倍的关怀和爱护。我曾教过这样一位学生，他母亲早逝，父亲再婚后，将他和姐姐交与外婆抚养，亲人们很少关心他。亲情的淡薄，使他过早地尝到了生活的苦头，并由此产生强烈的自卑。我主动亲近这位学生，给他以无私的关怀。课后，我找他谈心，给他讲“挫折是人生的财富”的道理，让他懂得：缺乏家庭的温暖固然遗憾，但坦然面对现实、努力进取同样可以自强自立。他病了，我提着水果上门看望;他旷课耽误了功课，我找时间给他补。有时，还组织学生到他家里，和他的外婆、姐姐一起共同度过一个愉快的周末。在我的不断努力下，这位学生逐渐感到了班集体的温暖，不再沉默寡言和顾影自怜。他积极参加集体活动，学习兴趣不断堤高，情绪也变得乐观起来，后来还获得了市中学生物理竞赛奖。
二、疏异，有效化解学生间的矛盾。
嫉妒也是学生中常见的一种情绪障碍，有嫉妒心理的学生，常常对才能、品德等比自己好的同学心怀怨恨，对他们的优点和成绩不以为喜，反以为忧，甚至讽刺挖苦，造谣中伤。这种不良情绪往往破坏良好的人际关系，导致学生间的矛盾。教师应合理疏导，帮助学生去掉嫉妒心理，并及时化解同学间的矛盾。我班有一位班干部，她能力强，成绩拔尖，平时和班长相处甚好，可有一段时间，她却对班长布置的工作置之不理。原来，有几次考试，班长的成绩超过了他，她感到受不了，变得闷闷不乐，甚至在背后说班长的坏话，俩人由此产生隔阂。我知道情况后，多次找她谈话，肯定了她的长处，对她上进心强的特点提出了表扬，同时也批评了她嫉妒他人的不良心理表现。在我的耐心引导下，这位学生渐渐明白：同学间的友情应该是纯洁的，取得优异成绩需要自己不懈努力，而不能采取不正当手段贬低他人。她主动向班长道歉，俩人终于和好如初。
三、配合，营造良好的班级氛围。
良好的班级氛围有益于学生的身心健康，也能使他们保持良好的情绪。我努力争取老师和同学们的配合，坚持做到了以下两点：一是创建良好的班级文化，通过干净、整洁的卫生环境和文明优雅的语言环境、团结友爱的人际环境影响学生。二是做好科任教师工作，使他们努力关心、爱护每一位学生，真正做到“民主平等”“教学相长”。在这样的班级氛围中，同学们轻松活泼、愉快乐观，健康的心理品质得到培养。
相信通过以上几点，可以在一定程度上缓解学生的情绪障碍。除此之外，家长要和老师多交流，彼此交换经验，这样可以更好地、全面的了解孩子的状况，制定更为合理的解决方案。
