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系膜增生性肾小球肾炎是否能运动要根据事情情况而定，一般稳定期系膜增生性肾小球肾炎可以运动，加强运动能够提高免疫力，有益于身体健康。而进展期系膜增生性肾小球肾炎不能运动，以免促使病情加重。
系膜增生性肾小球肾炎处于稳定期，水肿症状会慢慢消失、血压也趋于稳定、血尿也会由混浊转为清亮，患者的身体抵抗力和耐受力都有大大的提高，这时是可以进行运动的。适当运动不仅能舒缓不良情绪，还能调节免疫功能，对促进病情康复有一定好处。而如果系膜增生性肾小球肾炎处于进展期，已经引起了高血压、身体水肿、尿液异常甚至肾功能减退等现象，则不可以做运动。此时应该多卧床休息，强行运动会适得其反，易加重身体不适，应该待症状得到缓解以后才可下床活动。
对于水肿明显者，可以在医生指导下进行药物治疗，如五皮饮、氢氯噻嗪片等。其中五皮饮是由中草药组成的，具有行气化湿、利水消肿之功效，有助于减轻水肿症状。而氢氯噻嗪片属于排钾利尿药，适用于水肿性疾病，如肝硬化腹水、急慢性肾炎水肿等。高血压者要遵医嘱正确应用降压药，如ACEI类降压药、ARB类降压药等，有助于稳定和降低血压。
此外，患病期间应多吃点冬瓜、芹菜等食物，具有辅助降压和消肿的作用。平时不可以吃腌制品，否则会让水肿和高血压症状变得更加严重。