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痰是一种分泌物，如果宝宝嗓子里有痰而咳不出的话就容易滋生细菌，不仅会导致疾病难愈，而且还会造成呼吸道的堵塞，从而导致呼吸困难，甚则会危及生命，对于宝宝来说危害是不可估量的。作为父母就需要掌握一些小妙招来帮助宝宝将嗓子中的痰排出来。
第一个小妙招是采用拍背法，也是一种应急的方法，做法是将宝宝抱起来采取侧卧位，宝妈要将五指微屈，握成空拳状轻轻拍打宝宝的左右两侧，两侧交替进行，力气不宜过大。要按照从上到下、从外到内的顺序进行。这种方法能够促使宝宝嗓子中的痰液松动从而利于排出，同时也能够促进肺部的血液循环，恢复肺的宣发能力。第二个小妙招是采用蒸汽的方法。宝妈们需要准备一个茶杯，然后将一杯沸水倒入茶杯内，然后轻轻将宝宝抱起来，让宝宝的口鼻正对着不断升起的水蒸气。水蒸气能够稀释浓痰，从而使痰液易于咳出，但是宝妈们要注意不要烫伤宝宝。第三个小妙招就是饮水法。宝妈们要给宝宝准备一壶温开水，让宝宝多喝水。喝水能够使黏稠的痰液被稀释，具有良好的湿润作用。而且温开水还具有促进血液循环的作用，能够减缓咳嗽对呼吸道的刺激，同时也能补充宝宝咳嗽所缺失的水分。
除了上述的小妙招之外还有一些注意事项宝妈们需要了解。首先是要保持卧室的空气清新，宝妈们需要定时开窗通风，毕竟宝宝嗓子中有痰是呼吸道细菌感染的原因，所以说开窗通风换气能够加速空气流通，让宝宝呼吸新鲜空气才能够更快痊愈。但是要注意的是不能让冷风直接吹到宝宝身上。宝妈们需要保证空气中的湿度，可以用湿布擦拭地板的方法来增加卧室内的湿度从而保持宝宝呼吸道黏膜的湿润状态，加上多饮水的习惯就能够更快地帮宝宝把痰排出。
新生儿还没有自理能力，此时的父母们就要时刻注意自家宝宝的身体状况来做出应对之策。掌握上述的小妙招就能够帮助宝宝将痰液排出来缓解宝宝的痛苦。但是如果症状表现较严重的话还是需要带着宝宝去正规医院就诊并治疗。
