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20天的宝宝鼻子呼哧呼哧的不通气是因为，宝宝在出生不久以后身体还没有发育完全，所以宝宝的鼻腔是比较小的，他的鼻道狭窄，比较容易发炎，如果发炎的话，就容易导致鼻腔充血，还有水肿的情况，造成鼻道堵塞通不了气儿。如果大人鼻子不通气的话，可以用滴鼻净，但是小宝宝却不行，如果小宝宝用了滴鼻净，就会导致鼻黏膜萎缩。
因为小宝宝的鼻道比较狭窄，并且它里面的血管是比较丰富的，比较容易出现鼻粘膜的水肿，新生儿又容易受到外界环境的变化刺激，所以会导致鼻粘膜血管扩张收缩。当新生的宝宝鼻粘膜水肿的时候，可以用湿毛巾热敷一下宝宝的鼻根部，就可以缓解宝宝的鼻塞，如果宝宝有鼻涕可以用软软的毛巾或者是纱布蘸湿以后，轻轻放到宝宝的鼻子当中给他通一下。
第二种缓解宝宝鼻塞的方法是用蒸汽熏鼻子，妈妈们可以准备一个暖瓶，不要太烫，最好是不会烫脸的温度，然后掀开盖子让宝宝靠近，水蒸气熏一熏鼻子，就可以让鼻子通气了，还有一种方法，就是宝妈们要给宝宝的鼻子按摩，不过给宝宝按摩的时候，手不要太用力，轻轻的用拇指和右手食指从宝宝的眼角，处从上往下反复按摩就可以了，就能够减轻鼻子堵塞的症状。
以上就是我给大家分享的关于缓解宝宝鼻子不通气的方法有哪些，妈妈们还需要注意的是由于外界温度变化比较大，所以最好避免宝宝感冒，这样的话就能够避免宝宝鼻塞的情况出现了，如果宝宝鼻塞严重一定要及时的到医院进行治疗，如果不及时检查治疗的话，有可能引发支气管炎和肺炎。
