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新妈妈在喂养孩子的时候会遇到很多问题，其中怎么判断宝宝是否吃饱就难倒了很多妈妈，喂养新生儿的原则是按需喂养，宝宝还不会说话，因此饥饱都是靠妈妈判断的，宝宝只有摄入足够的奶量才能长大，但吃多也会影响健康，下面看看如何判断宝宝已经吃饱了。
1.有满足感：无论睡吃饱了都是很满足的，宝宝也一样，宝宝自己觉得饱了就会停止吃奶。如果乳房或者奶瓶里还有奶，但是宝宝已经停止吃奶，说明已经饱了。或者宝宝一边含着奶头一边玩，不认真吃奶，这个也是吃饱的表现，含有宝宝会直接含着奶头睡着了，这个都是饱了的表现。
2.睡眠很好：宝宝吃奶要花很多力气，因此吃饱后会很累，就会想睡觉，特别是中午和晚上，经常含着奶头就睡着了。宝宝如果吃饱了一般可以睡很长时间，直到下次喝牛奶前才哭闹，如果宝宝喝奶后仍哭闹，或睡着很快醒来，可能就是没有吃饱，应适当增加奶量。
3.拒绝乳头或奶嘴：如果宝宝饿会不肯松嘴的，很用力才可以把乳头或奶嘴拔出来，然而如果宝宝吃饱了，就会自动松开嘴巴，即使含着奶头也不吸奶，会对周围的东西感兴趣，注意力不再停留在吃奶。会摇头晃脑到处看，被关门声、走路声吸引，这样妈妈就不用强迫宝宝喝奶了。
家长要经常帮宝宝称体重，这样就可以根据宝宝的体重变化来判断平时的喂养是否合理。一般情况下，0-3个月的宝宝体重每周增加要超过150克。家长不要喂养过度，如果宝宝经常吃太多很容易出现肥胖，如果变成肥胖儿会出现很多健康问题，因此家长不要以为孩子越胖越好，要注意适度喂养。
