新生儿肠胀气缓解方法

新生儿肚子胀气难受，有时候会哭闹不止，那新生儿肠胀气缓解方法有哪些？新生儿肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让新生儿饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，改善消化吸收功能。

1.营养均衡饮食

如果母乳中含的糖分过多，糖分在新生儿的肚子里过度发酵，也容易使新生儿出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起新生儿胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。

2.培养饮食习惯

不要让新生儿饿得太久后才喂奶。新生儿饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给新生儿喂奶，并且在喂奶之后，帮新生儿拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。

3.腹部按摩

适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解新生儿肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以新生儿的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩新生儿的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的新生儿感觉不舒服。

4.异常胀气应速就医

新生儿的肚子如果胀得很大、很硬，加上新生儿看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带新生儿就医检查治疗。

5.家庭护理

腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>