具有增加免疫力的作用，间接的增加患儿的抵抗力，可促进肉芽肿的恢复。

100g凉拌食用。一周三次

含有丰富的锌元素以及蛋白质，钾元素，均有利于改善机体的免疫功能。

150g清蒸食用。

蛋白质丰富，且含有不饱和脂肪酸。

500g清蒸食用。一周四次

属于腌制菜品，不利于母亲食用。可间接造成新生儿的肠源性紫绀。

母亲尽量吃新鲜蔬菜。

属于寒凉性的食物，可能诱发母亲腹泻，减少乳汁分泌。

宜吃草莓、芒果等温性的水果。

属于海腥味的食物，容易燥火。

宜吃淡水鱼肉。