先天性心脏病的人应该注意什么更新时间:2023-07-18

心脏是人体的重要器官，身体的供氧、供血以及维持正常的功能运作都要依赖它。如果心脏出现问题，比如得了先天性心脏病，对人的生命健康就存在比较大的威胁。因此，先天性心脏病的人在日常生活中更加要注意一些事项。那么，先天性心脏病的人应该注意什么？

​

1、适当锻炼

由于先天性心脏病的人本身心脏就没有发育好，所以更要适当锻炼，能够起到强身健体的作用。患者可以参加一些运动简单的有氧项目，比如瑜伽、打太极拳、散步等，但是要避免剧烈运动，否则会增加心脏的负荷，甚至对心脏造成更大的损害。

2、生活要规律

大多数先天性心脏病的人体质较弱，所以平时要养成规律生活的习惯，不要过度劳累，尤其是不能经常熬夜，否则会对心脏伤害更大。另外，尽量避免一些刺激性的因素，室内要开窗通风，保持良好的居住环境。

3、注意饮食

在饮食上，患者尽量以清淡为主，少吃高脂肪、高热量、高胆固醇、以及高盐的食物，同时注意搭配均衡，食物种类也要多样化。另外，不能暴饮暴食，以免加重心脏负荷，导致病情反复发作。平时也尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒。

4、定期复查

先天性心脏病的病程较长，要治愈是比较困难的。因此，对于一些患者来说，需要长期坚持用药来稳定病情。同时，要注意定期复查，才能根据病情的实际情况及时调整治疗方案。

先天性心脏病是因为在胎儿时期心血管异常引起的，造成这种疾病的原因有很多，比如遗传因素等。但是如果病情轻微，通过合理的治疗以及日常的调理后，是可以让患者的正常生活不受太大的影响，甚至可能痊愈。

审编医生

李卫萍心血管内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京友谊医院

主治疾病：冠心病、高血压、心律失常及心力衰竭等疾病治疗。...详情>