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血小板是我们人体骨髓里面解脱落下来的并且是具有生物活性的小块胞质，它的面积是非常的小的，所以只能在显微镜下面才能看到她们，那么在这个时候要是出现血小板减少的话，患者自己就要特别的注意，因为体内血小板减少是会引发很多的危害的。
当体内的血小板出现减少的时候，在平日的活动里面就有可能出现更多的出血，而且皮肤表面会出现很多的色斑和痘痘。因为血小板的主要功能就是止血和凝血的作用，所以如果出现的那些小板减少的话，就会对自己的生活造成很大的影响，而且在刷牙的时候自己的牙龈就有可能随时出血的状况。
而且在吃饭的时候自己体内的一些脂肪也不容易被分解掉，长期的堆积在人体里面就有可能会产生肥胖，而且在患上其他疾病的时候，手术之后有可能会出现大量出血的情况，所以在面临这种情况的话，一定要引起注意，不然可能就会导致内脏出血从而危及到生命。
除了这一方面血小板减少还有可能会导致心律失常或者是心跳骤停的情况，而且皮肤表面也是老化的特别快，黑色素沉淀的成分也会变得越来越多。所以在这个时候就有可能因为跟自己工作的原因而引起中毒的情况，所以在这个时候要从自己的饮食上面多加的注意，让自己的血小板逐渐恢复正常。
针对预防血小板减少的这一症状，患者首先需要注意的就是减少那些油腻的食物，一些生硬的时候最好也不要吃，要是属于过敏性体质的话，那些蟹，鱼等一些海鲜食物也要及时的减少。患者要注意自己生活的起居，早睡早起，让自己身体的体质逐渐的恢复正常，这样的话就能有效地减少血小板减少的情况。
