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窦性心律不齐在临床上很常见，在正常人身上也会出现这种状况，但是大部分患者是由于患有器质性心脏病或其他疾病，才引起的心律不齐。在临床上，对于窦性心律不齐的患者，应先明确出现心律异常的原因，再对症治疗。除此之外，在日常生活中的护理也是很重要的。
1、对于病理性窦性心律不齐的患者，一般按每日每公斤体重的1~ 1.5克供应蛋白质。如果伴随有心力衰竭和高血压的情况，蛋白质的供给应控制在每日每公斤体重1克以内，并且患者要限制盐和水的摄入量；尤其是出现水肿和心力衰竭的患者，更要严格控制。
2.咖啡因有一定的刺激作用，每天摄入少量咖啡因不会让心脏病患者出现严重的问题，但是如果过量摄入，可能会加重窦性心律不齐的症状，导致更严重的并发症。因此，患者在这方面要学会忌口，或者改喝其他饮料。
3.酗酒的危害有多大是很多人都知道的，爱酗酒的人不仅比普通人更容易出现窦性心律不齐，而且因严重心律不齐出现猝死的几率，也比常人高很多。即使适度的饮酒，在体内分解酒精的过程，也会消耗体内储存的大量的镁和钾，从而增加心律不齐的概率。因此，对于本来就有心律不齐症状的患者，日常要少饮酒，甚至是戒酒。
窦性心律不齐不仅是心脏问题，还可能是其他疾病引起的症状。因此，如果患者出现窦性心律不齐，最好要进行一个全面的身体检查，不要错过任何一个可能引起心率不齐的原因。只有这样才能发现病因，对疾病进行有针对性的治疗，患者才能尽快恢复身体健康。
