一夜不睡觉会猝死吗 身体体质差的人很容易猝死

我们都知道，猝死是指平时看上去身体很健康或貌似很健康的人，在短时间内，因自然疾病而突然死亡。而心脑血管疾病常是猝死的病因，当然了，这并不是说只有心脑血管疾病才会导致猝死，事实上，可以导致猝死的原因还有很多，只不过心脑血管疾病，

是比较常见的猝死原因而已。

那么一夜不睡觉会猝死吗?正常来说，一个人在24小时内不睡觉，是可以的，并不会出现猝死的情况。有时候有很多行业很多岗位都是需要24小时之后才可以睡觉的，比如医生。而且很多人有时候由于某些原因，往往都是超过24小时之后才可以睡觉，有些地方的风俗规定，男丁守孝要三天三夜不能睡觉。

也就是说，超过24小时才睡觉的人其实有很多。只要不是经常性熬夜，彻夜不眠不休，就不会出现猝死的可能。当然，这并不能排除一夜不睡就不会出现猝死的可能，我们都知道，猝死都是很意外的。也就是说，一夜不睡也有可能会造成猝死的情况，只不过这种可能性会比较低而已。

一般来说，如果身体长时间不睡觉，那么身体会出现很疲惫的，而大脑也会有睡意，也就是回出现打瞌睡行为。很多人都会喝有提神醒脑的饮料来阻止打瞌睡行为。但是这种饮料不能经常喝，会导致身体内分泌紊乱，人体的内分泌一旦絮乱，就会加速衰老，那么就会有可能出现猝死的可能。

所以说，一夜不睡觉会猝死吗?一般来说是不会出现猝死，但是如果身体体质本来就不太好，那么就可能会出现猝死。我们都知道，正常人的身体抵抗能力还是很强的，只是一夜不睡，并不是很强烈的伤害，还不会出现猝死的现象，但是如果经常性作息混乱，日夜颠倒，那么身体已经搞垮之后，再一夜不睡，就很有可能会出现猝死。

审编医生

赵菁心血管内科 副主任医师 医院：北京积水潭医院

主治疾病：擅长顽固性高血压及血压波动较大的降压药物的调整，擅...详情>