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心脏病
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心脏病吃什么好 了解心脏病的治疗食谱更新时间:2019-01-25

心脏病是常见的一种心血管疾病,心脏病的类型很多如冠心病,心绞痛,心梗等,心脏病除了遗传因素以外,还有后天因素的原因比如车祸,心脏内血管堵塞等等。因为病因很多,因此治疗起来难度很大,心脏病患者平时除了要注意服药治疗,也要注意饮食,下面的内容看看心脏病的治疗食谱有哪些吧。

心脏病的患者经常出现心悸心慌,甚至心绞痛的症状,除了要随身准备心脏病的药物之外,还要多多注意饮食健康。比如一些油炸油腻的辛辣的食物,心脏病人最好还是少吃,尤其是男性,要忌烟忌酒。那么一些食物是可以多吃的,比如说鱼类,可以做红烧鲤鱼,清蒸鲫鱼,尤其是鲑鱼、鲭鱼和金枪鱼之类含脂肪较多的鱼,可以多吃一些,因为这些鱼类所含的脂肪酸能够有效地保护我们的心脏。

其次对心脏较好的食物还有芹菜,可以吃芹菜炒土豆丝,凉拌芹菜,芹菜炒肉,芹菜馅的饺子等等,因为芹菜属于纤维素很高的食物,能够保护心血管的健康。日常适量的多吃些芹菜,对人体有好处,再有紫菜,洋葱,紫甘蓝,海带,豆制品等这些食物同样含有丰富的膳食纤维,改善血液循环,促进心血管的循环,对心脏病人有好处。

常见的对心脏病人有好处的食谱比如海带炖土豆,黄豆粒炒肉,素炒黄豆芽,凉拌海带,洋葱炒蛋,洋葱爆炒鱿鱼,紫菜蛋花汤等等,都是日常的一些菜,大家平时都做来吃一吃,都对自己的健康有好处。再有记住每周多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的参加户外的体育锻炼,增强个人免疫力,有效防止心脏病的复发。

审编医生
武青心血管内科 副主任护师 医院:山东国欣颐养集团肥城医院

主治疾病:擅长心血管内科常见疾病的护理,如高血压、冠心病、急...详情>

心脏病相关问答

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