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随着现在人们生活压力逐渐变大，患上脱发的几率也越来越大，一般男性出现脱发的几率大于女性，所以男性更要关注脱发问题，特别是注意容易脱发的部位比如前头与头顶部，女性则是需要注意头顶的位置。接下来就让我们一起来了解一下，看看大家怎么说的吧。
休止期脱发的毛发有什么表现?休止期脱发的毛发一般比较细软，为整个头皮均匀分布，不集中在某一个特定的区域。引起休止期脱发的病因很多，主要有以下几个方面，比如说遗传，精神压力，激素失常等等，典型的休止期脱发主要集中在头顶和前额部位，通常进入休止期的头发不会马上掉落，而是会在两三个月后集中脱落，让你感觉到头发的疯狂脱落，同时头发也会变得整体稀疏，对患者不管是生理还是心理都会造成很大影响。
脱发如何调理?脱发患者调理一般分为三种，西药，食疗和外部辅助。通过西药进行治疗的话效果迅速，吃上短时间有些效果，但是也有有一些副作用，比如依赖性强，很难断根，如果患者停止用药脱发情况就会加剧。食疗的方式只能带来辅助作用，疗效单一，见效慢，并且不明显，但是配合药物治疗可以起到锦上添花的作用，具体对头发有利的食物有黑豆、维生素b6、何首乌等等的一些食物。第三种是外部辅助，外部辅助的方式可深入调理毛囊机能，达到自然，健康的效果，副作用也比较小，比较值得推荐。
温馨提示：很多休止期脱发患者都会出现头发变细的情况，一般无特殊治疗，但是需要寻找病因并去除之才可以抑制脱发的产生。平时在饮食上多注意，多食一些黑色食品及坚果类，适当心理疏导，那么脱发的情况在6个月～1年内就可以自行停止，我们患者也可以重新长出头发。