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休止期脱发属于常见的弥漫性头发脱落,主要是因为内分泌改变、药物作用,还有躯体应激状况所引发,常见的有甲状腺机能减退、避孕药停药后或者产后等。休止期脱发没有及时缓解,很可能出现头发过度脱落,秃顶等状况,下面就来说说如何确定是休止期脱发?
1、要确定是休止期脱发就要注意观察毛囊部位,因为如果是休止期脱,在头发脱落后毛囊就空置了,这个时候毛发根部就会出现毛囊增加的情况,而且头发也呈杵状。还要注意看毛发脱落的情况,如果是休止期脱发毛发多是从毛囊根部脱落,而且脱落的头发都会有色素脱失的毛球状结构。
2、如果毛发脱落过多去进行头发活检时,正常横切面的头发中有超过12%的毛囊处于休止期,就被认为是休止期脱发。还要从休止期脱发的症状上判断,因为休止期脱发是头发弥漫性脱发,所以不会局限在某一处。在生活中如果梳头或者洗头时头发脱落增加,就要及时到医院检查,看是否是休止期脱落。
3、出现休止期脱发就要根据病因积极治疗,可以在医生的指导下用药物来改善脱发的情况。要注意定期到医院复查,看病情发展状况,然后根据效果调整治疗方案。在生活中也要好好护理,要调理心态,避免压力过大,还要树立治疗的信心,饮食也要清淡有营养,少吃辛辣刺激的食物。
通过上述所说,了解到怎么确定休止期脱发,可以通过观察毛囊部位还有毛发脱落情况等进行判断,出现头发脱落增加的情况就要及时到医院检查。确诊后要及时治疗,在医生的指导下用药缓解,还要定期复查,日常也要好好护理,保持良好的心态。