下肢深静脉血栓形成的饮食

　　下肢深静脉血栓形成患者饮食宜忌

　　宜：

　　高维生素(芹菜、韭菜、粗粮、豆类)、高蛋白(肉类、鱼类、乳制品类)、高热量(牛奶、蛋糕、鸡蛋、甜食)

　　多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。

　　多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;

　　多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。

　　富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;

　　富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

　　适宜喝热牛奶或听轻音乐，使大脑放松，促进睡眠。

　　忌：

　　低脂(禁用肥肉、蛋黄、脑)饮食，忌食辛甘肥腻之品;

　　少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。

　　饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。因为吃得过咸，容易引起高血压。

　　避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。