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1、核桃仁150g,黑芝麻150g,蜂蜜250g,先将核桃仨及黑芝麻捣成泥状,再加入蜂蜜调匀,口服1次1匙,1日3次,服完后再按上法配制。
2、薏苡仁30g,绿心豆30g,赤小豆30g,加水适量煮熟当粥,喝其汤或当粥食,1日1次。
3、山羊血30g,猪肉丝60g,香菇、海米、豆腐、笋片适量,加入佐料煮熟成羹,佐餐食用。
4、小麦30g,胡萝卜30g,加水煮熟成粥,1日1次。
5、杏仁酥10g,豆腐100g,羊脑1具,加入佐料煮熟,佐餐食用。
6、小苋菜50g,核桃6枚,加水共煮,喝汤食核桃,1日1次。
7、慈姑片、玉兰片、香菇、猴菇适量,加入佐料同炒,佐餐食用。
8、附片9g,瘦猪肉150g,加入佐料及水,文火焖煮4小时,食肉喝汤,1日内分2~3次服下。
9、社仲12g,猪腰250g,加入佐料煮熟,佐餐食用。
10、猪脊髓30g,牛脊髓30g,煮熟后服,1日1次。