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咽炎
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得了咽炎如何调理 调理咽炎的几种方法揭秘更新时间:2019-10-14

嗓子有痰咳不出咽不下,有时还会伴有疼痛,其实这是咽炎的表现。咽炎虽然不是什么大病,但是给患者造成很大的影响,因此出现咽炎后一定要做好疾病的护理工作,减少疾病所带来的伤害。那么,得了咽炎如何调理呢?下面为大家介绍几种咽炎的调理方法。

1、饮食调理:对于咽炎患者来说,饮食一定要清淡,少食辛辣刺激、油腻和寒冷的食物,避免烟酒的刺激,否则很容易刺激咽喉生痰,还伴有疼痛的感觉。生活中患者可多吃一些富含维生素、胶原蛋白的食物和利咽生津的食疗饮品,这样有利于咽部组织的修复。

2、适当的运动:咽炎患者一定要进行适量的参加有氧运动,能有效增强患者的体制,对于疾病的恢复是非常有帮助作用的。另外患者还要保持室内空气通畅湿润,以免吸入干燥的空气引起咽部的不适。

3、情绪调理:从中医角度来讲,咽炎更喜欢易怒、易生气、易暴躁的人群,心情不畅容易导致气郁咽喉,从而导致咽炎的发生。因此患者一定要适当的调整自己的情绪,当生气的时候可以用画画、看电视剧等来转移自己的注意力,否则不利于咽炎的康复。

4、治疗原发病:咽炎的致病因素是很多的,常见的有鼻炎咽喉炎等,一定要找到致病因素在进行有效的治疗,这样才能从根源上将疾病彻底治愈,也少走很多弯路。

通过上述的介绍可知咽炎的调理一定要从生活入手,在配合医生的专业治疗,就能将咽炎从根源上彻底治愈。另外咽炎会让患者不停的咳嗽,同时会引发气管等并发症,最终将咽部作废,大家一定要重视此种疾病的发生。

审编医生
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>