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咽炎
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吃什么彻底告别咽炎 几大食谱帮你摆脱咽炎更新时间:2019-11-14

核心提示: 咽炎是一种常见病,这种疾病的主要症状表现咽喉干痛、咳嗽、恶心,由于没有特别有效的治疗药物,所以很多患者都长期遭受疾病的困扰,其实要治愈咽炎很简单,生活中很多食物都有清热利咽的作用,患有咽炎的朋友可以通过饮食进行调理。

  生活中的患咽炎的人是比较多的,作为一种常见病,虽然不会造成很大的健康危害,但是对生活和工作的影响还是比较大的,因此患上咽炎需及时治疗,以免发展成为慢性病,治疗咽炎一般都是通过饮食调理,下面推荐一些可以治疗咽炎的食谱。

  1、马蹄通菜汤

  食材:马蹄、通菜、冰糖,做法:马蹄洗净去皮剁碎,通菜洗净切段,然后把它们一起放进锅中,加水大火烧开后小火煮30分钟,加入冰糖调味即可食用。有清热化痰、凉血利咽等作用,可以缓解咽炎带来的不适。

  2、元参麦冬汤

  食材:元参、麦冬、丹皮、贝母、丹皮、生地、薄荷、甘草。做法:把这些材料洗净后加水煮汤代茶饮用,有滋阴生津、清肺利咽等功效,适合咽干舌燥、痰多干咳的患者。

  3、青果竹叶茶

  食材:淡竹叶、青果、冰糖。做法:青果洗净捣碎,然后和洗净的淡竹叶一起加水煮汤,15分钟后加入冰糖调味饮用。每天可以喝很多次。这款茶对于咽部干涩、干燥、发痒有很好的疗效,经常饮用可以防治咽炎。

  4、胖大海橄榄茶

  食材:胖大海、橄榄、白蜜。做法:橄榄洗净捣碎,然后和胖大海一起加水煎煮15分钟,温度合适的时候用白蜜拌匀饮用。这是非常适合咽炎患者的一款茶饮有生津止渴、清热利咽等作用。

  咽炎的治疗不可以心急,也不可以半途而废,只有坚持调养才可以有效。除了注意保暖不着凉外,最重要的是就是饮食,患者应避免吸烟饮酒,不要吃肥甘厚味、燥热辛温的食物,过酸过甜的食物也要少吃,水果虽然营养丰富,但是橘子、龙眼、荔枝、榴莲不适合患者食用,平时最好是保持清淡饮食。

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审编医生
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>

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