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人们对于腰肌劳损都有一定的认识，这是发病率比较高的一种腰部疾病，常发生在中老年人的身上。而近年来腰肌劳损的发病呈现年轻化趋势，人们要增加对腰肌劳损的认识。在生活中人们要做好腰部的防护，若是患病能够及时发现并且进行治疗。那么，如何治疗腰肌劳损最好?
治疗腰肌劳损最好的方式为中医治疗，中医治疗的方式多种多样，各有各的优点。首先介绍的是中医药物治疗，患者通过服用具有活血化瘀、生精活络的中药，能够增强患者的肾脏功能，减轻腰部不适。外用药物涂抹或者是外敷，具有比较强的渗透效果，直接作用在患处，恢复损伤部位。
中医按摩推拿对于很多疾病的治疗都有帮助，腰肌劳损患者也可以通过该方式治疗疾病。通过按摩和推拿，可以起到促进血液循环的目的，而且帮助腰部损伤部位的恢复。针灸对于腰肌劳损的治疗也有很大的帮助，将腰部肌肉堵塞的部位疏通，增强腰部肌肉营养，缓解腰肌劳损带来的不适症状。
除了中医治疗之外，患者在生活中还要积极进行疾病的辅助治疗，也就是日常护理。患者一定要重视腰部的保护，不要让腰部承受过大的压力，而且要做好防寒保暖措施，避免腰部受寒加重损伤。建议腰肌劳损的患者多睡硬床板，能够减轻睡觉时候腰部受到的压力。
治疗腰肌劳损最好的方式是中医治疗，上文已经简要的为大家进行了介绍。患者要正确认识疾病的危害，在发现患病之后，立刻进行专业的治疗。患者要听从医生的专业意见，按时用药，并且定期到医院进行复查，同时重视日常护理，争取早日恢复健康。